■１０月１４日（月）〜１８日（金）

「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」北斗
テレビ朝日　１３：４０〜１３：５５

■１０月１３日（日）

「THE☆カラオケバトル〜またまたやっちゃう？あの大ヒット曲・ご本人は何点出せるのかスペシャル」北斗
テレビ東京　１８：３０〜２２：００

■１０月８日（火）

「５時に夢中」北斗
MXテレビ　１７：００〜１８：００

■９月２１日（土）

「ウチの子、ニッポンで元気ですか？ナビ」北斗
TBS １５：００〜１６：００

■９月１８日（水）

「チャント！」北斗
CBCテレビ　１５：４９〜１９：００

■９月１６日（月）

「北斗＆ライセンスの増税直前サプライズ〜今欲しいモノばかりでありますSP」北斗
読売テレビ　１０：２５〜１１：２０

■９月１７日（火）〜９月１９日（木）

「おびゴハン」北斗
TBS ９：５５～１０：２５
※月曜日は特番の為、お休みとなります。

■９月１０日（火）

「５時に夢中」北斗
MXテレビ　１７：００〜１８：００

「トリニクって何の肉！？」北斗
テレビ朝日　２１：００〜２１：５４

■９月９日（月）〜９月１２日（木）

「おびゴハン」北斗
TBS ９：５５～１０：２５